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【阿拉尔专业男科】让男人战斗力变强的6种方法

 男人战力变强篇——让男人战斗力变强的6种方法

女人想更美

男人想更强

是全世界男人女人的梦想

许多男人总是

“但求更好” or “未雨绸缪”

想要变得更强大更完美去征服另一半

“如何让男生床上战斗力变得更强？”

全世界男人都会问的问题

你想知道答案吗？

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TOP 1

体育锻炼是最好的壮阳药

女人靠保养，男人靠锻炼

运动除了获得健康的体魄，旺盛的精力，还能增加全身氧含量，增加G丸酮的分泌

男性的生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何药品

所以说锻炼就是最好的Z阳药

男人每周应至少2次剧烈运动，如打球、急性跑步、力量型健身等

经过大汗之后带来了精神和身体全身心的放松，X生活的质量会大大增强

在此基础上采用下述方法会更有效

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TOP 2

助性的“法宝”——锌、硒

男人J液中含有较高浓度的锌和硒，可以保证男人的X功能

另外，锌、硒组合还能够促进生精功能，提高"小小精"活力和预防前列腺炎

有助于提高人的抗病能力

建议男人们每天均衡补充锌、硒元素

但是，每天用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用

医学上建议，均衡补充锌、硒元素可以服用2-3个月的育之缘片，生精、强精、护腺

tips：火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可配合食用

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TOP 3

穿纯棉内裤，保持G丸低温

G丸的特点，是需要常低温的环境

否则就会直接影响G丸内的精子形成，对生殖能力直接产生严重影响

这种伤害，和高温、时间成正比

所以保持G丸温度低于体温3-5摄氏度是至关重要的

平时最好穿开洞内裤，这样Y囊可以自由延伸至内裤外，有宽阔的空间通风和散热

Y囊露在外，透气凉爽，恢复Y囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌

　聚酯纤维有暂时性抑制"小小精“生成的作用

聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产

聚酯还会在Y茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现

因此只穿纯棉内裤是明智的

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TOP 4

连续作战，挑战极限

偶尔连续PAPA直到精疲力竭为止，连续PAPA的次数可以根据个体差异选择

这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后

经过几天的恢复会比原来更强

但是需要注意的是，连续PAPA的方式不能经常采用，最好每2-3周挑战极限一次

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TOP 5

闭目冥想妹纸相伴

工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么呢?

 想象你所喜欢的妹纸在一起，快乐的时刻

你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的

但这种方法是可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强

使身体的X器官都得到小小的锻炼，大大提高对X的敏感性

想想就好了哦

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TOP 6

多食海鱼与海藻

在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养X欲的好食品，特别是鲨鱼肉

作为爱爱的“催化剂”至今仍享有盛誉

科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女X功能保健十分重要

有“夫妻X和谐素“之说

海藻含磺量超过其他动植物

而磺缺乏或不足会导致流产、男性X功能衰退、X欲降低

因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等效果

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