前列腺是男性特有的性腺器官,具有内、外双重分泌功能的性分泌腺,然而由于各种原因所导致现在患有前列腺炎的多发,通常是由身体其他部位的细菌感染入侵前列腺所致。继而出现频尿及灼热感,排尿愈困难等症状。那么,对于前列腺炎应如何预防呢?
1、注意生活起居,养成良好生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒,并进行有效的身体锻炼。
2、调节性生活,不要频繁手淫,并应注意性生理卫生,以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
3、多饮水,不憋尿,以保持尿路通畅,并有利于前列腺分泌物的排出。
4、要加强体育锻炼,增强机体的内在抵抗力和免疫功能,对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。
5、把握前列腺疾病的相关知识。公众中普遍存在着对前列腺炎及其相关知识明显缺乏的情况,所以,了解有关前列腺疾病的知识,教给患者如何保护前列腺,如何调整饮食习惯和生活方式是十分重要的。
6、忌烟酒,不吃辛辣刺激性食物。
7、对于已治愈的慢性前列腺炎患者,还应每晚热水坐浴,以改善前列腺的血运,防止炎症再次的复发。
前列腺炎如何过性生活?
1、无论是急性还是慢性,治好后如果要进行性生活,切忌次数频繁,因为过多次数的性生活容易导致前列腺过度与持久的充血,这样对彻底治疗前列腺炎不利。
2、急性前列腺炎时需禁止性生活,必须采取有效的抗菌药物治疗,直至全部症状消失,全身情况恢复。需要等1个月,才能慢慢恢复性生活。
3、慢性前列腺炎患者,如果症状发作阶段,医生会阶段性用药治疗,治疗期间适当停止性生活。如不在症状发作阶段,一般鼓励进行正常性生活,不过需控制频度。
4、慢性前列腺炎患者,性生活时间不宜太长,过程也不宜过分刺激,以免前列腺炎症加重。这也是前列腺炎注意事项。
5、在性生活前后要清洗性器官,做好性生活卫生工作的同时,不妨配合热水坐浴,可以加快前列腺的血液循环,帮助炎症消退。
另外,在日常生活中前列腺炎患者要注意忌酒和少吃刺激性食物;骑自行车上班者要坐柔软垫,骑车时间不宜过长;克服手淫习惯;多饮水多排尿;不要穿紧身衣裤;睡眠时足部不宜过暖等。