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 性生活是夫妻之间不可缺少的部分，如果在性生活的时候男性出现了早泄的情况。无疑会对夫妻之间的关系造成一定的影响，也会对男性造成一定的心理压力。如果男性出现了性生活时间短的问题，应该及时的到正规男科医院进行治疗，下面我们来看看怎样提高性生活时间

1、节房事，戒手淫：引起早泄的原因还包括男性不良的生活习惯，要想治好和防范早泄疾病就要节房事戒手淫。长期的过度房事等不良的生活习惯，对于这种疾病的发生都是有很严重的影响的。而且，经过实践研究证明，充分的休息一段时间之后，能够有效的治疗这种疾病

2、生活中工作再忙，也不能忽视自身健康问题。合理安排好作息也是预防阳痿的有效方式之一，对于预防阳痿，男性朋友就要注意避免熬夜通宵、杜绝抽烟酗酒等。

3、消除心理因素：生活中很相当一部分早泄患者是因为心理方面的原因而受到疾病危害的，鉴于此先要消除不良的心理因素。对于房事，一定要采用正确的态度，双方还应该注意增加沟通，这样还能够增进感情。

4、提高自身素质：男性患得早泄疾病有一部分原因是因为自己的身体状况不佳而导致的，因此提高自身的素质是很有必要的。对于很多的男性来说。过度的疲劳不足、睡眠的不足等情况都是造成这种疾病的诱发因素。想要进行这种疾病的预防，关键的一点就提高自身素质。

5、适当的减少性生活:过频的性生活可以使男性生殖器官处于长期充血的状态,这是导致阳痿的一项原因.因此为了使男性的中枢神经器官得到时间休息,应该合理安排性生活时间。

如果男性在生活中出现了早泄的情况，治疗早泄选宜春男科医院“***”

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温馨提示：性生活时间的长短取决于夫妻之间，并不是说男性时间越长就越好。只要双方觉得可以就好。另外，性生活要量力而行，纵欲过度对于男性来说伤害是很大的。如果在性生活的时候，出现了早泄的情况，一定要及时的到正规男科医院进行治疗。wbb