阿拉尔3分钟就射了。性生活时间太短怎么办？

性生活是男女感情的基础。3分钟就射了，初步考虑是早泄的症状，如果是时间一直过短而无法满足女方，务必到专业医院进行检查确诊。此外，性生活技巧方面，每次要考虑对方的心情，建议夫妻双方相互配合，以便同时到达高潮。

对于一些青春期的单身男性来说，属于正常现象，适当的自慰可以，但是不能过度，不能沉迷于这种现象，不然对身体将会带来很大的伤害，如果手淫过频，容易造成早泄甚至阳痿，身体素质下降的话平时应当看一些正能量的书籍及影视作品，多运动健身，这种状态将会慢慢改变。

这种情况很可能是包皮龟头炎，可由性生活不洁及包皮过长导致。感染了葡萄球菌、大肠杆菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起；或是由于包皮过长，清洁不够，包皮垢便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。建议到专业医院明确诊断便于及时对症治疗。

包皮过长的危害是不容小觑的。如果不解决包皮过长，包皮垢会不断堆积，很可能引起尿道炎、前列腺炎等疾病，所以不可不除。目前，解决包皮龟头炎最好的方法就是手术，武汉名仕泌尿外科医院拥有多种国际领先微创手术由你选择，微创无痛，效果显著，最高能有效提升性功能3倍以上。

由于阴茎延长只是松解牵制阴茎的部分韧带，不添加其他材料，因而不会影响勃起功能，很多做了手术的患者两三天后就出现阴茎勃起，充分证明了这一点。由于手术本身不涉及睾丸，不会损伤尿道及射精功能，因而不会影响生育功能。